2026.10.01(목) '스트레스 관리' 대구서구종합복지관 | 행사사진 | 게시판

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2026.10.01(목) '스트레스 관리' 대구서구종합복지관
관리자 \| 26.10.06 13:40:00 \| 조회수: 67
💚 스트레스 관리를 진행했습니다. . . . . 일상 속에서 경험하는 스트레스를 이해하고, 건강하게 관리할 수 있는 방법을 알아보기 위해 대구서구종합복지관에서 스트레스 관리를 진행하였습니다. 🌿 📅 일시 : 2026. 10. 1.(목) 📍 장소 : 대구서구종합복지관 📖 내용 : 스트레스 관리 이번 프로그램을 통해 자신의 스트레스 상태를 돌아보고, 마음건강을 지키기 위한 다양한 스트레스 관리 방법을 함께 알아보는 시간을 가졌습니다. 😊 앞으로도 대구서구정신건강복지센터는 지역주민들의 건강한 마음을 위해 다양한 정신건강 프로그램을 운영하겠습니다. 💚 . . . . #대구서구정신건강복지센터 #스트레스관리 #마음건강 #정신건강 #스트레스해소 #정신건강증진 #마음돌봄 #대구서구종합복지관 #지역사회정신건강
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